Скачать бесплатно шаблоны для Wordpress.
Новые шаблоны DLE 10 на dlepro.ru
Понедельник, 22 октября 2018 12:59

Силовые виды спорта: тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, армрестлинг, бодибилдинг, кроссфит

Мухамедьяров Н. Н., Тё С.Ю., Тё С. Э.

Силовые виды спорта: тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, армрестлинг, бодибилдинг, кроссфит: учебное пособие. - Симферополь: «ИТ «Ариал», 2018. - 248 с.

ISBN 978-5-907118-02-7

АВТОРЫ: Мухамедьяров Наиль Нариманович, кандидат филологических наук, заведующий кафедрой физической культуры ГБОУВО РК КИПУ; Тё Сергей Юрьевич, кандидат педагогических наук, доцент, старший преподаватель 15 кафедры физической подготовки Омского филиала BA МТО им. генерала армии А. В. Хрулева; Тё Светлана Эдуардовна старший преподаватель кафедры теории и методики физической культуры и спорта ФГБОУ ВО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

В данном пособии даётся систематическое изложение основных вопросов, затрагивающих проблему развития силовых способностей средствами тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта, армрестлинга, бодибилдинга и кроссфита. Приводится обширный арсенал средств, методов и методических приёмов организации учебного и учебно-тренировочного процесса по дисциплине элективный курс «Физическая культура и спорт» с учётом возраста, пола и физической подготовленности занимающихся.

Учебное пособие предназначено для обучающихся всех специальностей, занимающихся силовыми видами спорта элективного курса «Физическая культура и спорт», и специалистов в области силового тренинга, содержит практический материал, необходимый для овладения знаниями, умениями и навыками в области силовой подготовки.

Прочитано 277 раз